Anna trainiert auf ihrem Hausdach: Heute: Die Körpermitte stärken - mit Liegestütze, Sit-Ups und Kniebeugen. Mehr zu Annas Training in ihrem Trainingstagebuch: http://lauflinx.de/trainingstagebu...

Fitness-Stunde mit Anna – Training für die Körpermitte: Liegestütze, Kniebeuge, Sit-Ups

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